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Est-ce pour moi ?

La sophrologie s'adresse à tous les âges, des enfants aux ainés. Elle s'adapte à tout public sportif ou non, en bonne santé ou non. Elle intervient efficacement dans toutes les difficultés que vous traversez, dans tous les objectifs que vous vous fixez.

Si la sophrologie peut être proposée dès l'âge de 3 ans, au premier âge de la conscience, je choisis de me consacrer plus particulièrement aux jeunes adultes, adultes, jeunes séniors et séniors à mon cabinet de sophrologie d'Evian.

Adolescents

Jeunes adultes

Se sentir mieux dans sa peau

Faire face au stress des examens

Accepter son physique

Croire en soi

Trouver sa place dans un groupe

Se connecter à ses centres d'intérêts...

Jouer au babyfoot

Jeunes séniors

Aborder le cap de la retraite

Accepter les transitions de vie

Gérer les douleurs chroniques

Equilibrer son temps

Savoir dire non à ses grands enfants...

Conversation

Adultes

Evacuer la pression du travail

Diminuer la charge mentale

Améliorer sa relation avec ses enfants

Retrouver la confiance, l'estime de soi

Renouer avec son couple

Profiter de la vie...

Couple heureux

Séniors

Accepter l'aide de tiers

Faire face à ce que l'on ne peut plus faire

Aborder les maladies liées à l'âge

Rester positif

Accepter ses traitements...

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